Kurs Stress Mindfulness Okt 2019 noread

 

Hur påverkas vår kropp och vår hjärna av stress?
Vad kan du göra för att minska stressen i kroppen?
 
Proppfulla föreläsningar med massa nyttig information du kanske aldrig har hört blandas med praktiskt mindfulnessträning. Nu kan du hitta DIN väg mot en mindre stressig och mer "mindful" vardag!

Måndagar kl 18-19.30 under 5 veckor

Kursstart: 28 oktober

Kursledare: Emily Lövstrand, kostrådgivare & livsstilskonsult
Benny Ottosson, mindfulnesscoach

Pris: Medlem 1950 kr, icke medlem 2650 kr.

Anmäl dig i receptionen